*PAKSUUNTUNUT KYNSI

Aiheuttajana voi olla vamma, jatkuva kynsien kuormittuminen varpaiden koukistuessa tai painuessa toisiaan tai kenkää vasten.
Myös jalkojen verenkierron heikentyminen ja jotkut sairaudet aiheuttavat kynsien paksuuntumista ja kellastumista.
Jatkuva matalakärkisten tai liian pienten kenkien käyttö aiheuttaa rasitusta kynnen juureen ja kynsi alkaa kasvaa paksuna. 
Kun vain yksi kynsi on paksu, syy on ulkoinen. Kun kaikki kynnet paksuntuvat, syy on yleensä sisäinen: esimerkiksi ikääntyminen, diabetes tai ihotauti.
Perinnöllisyydellä on myös osuus kynsien paksuuntumiseen.

Joskus kynsi alkaa paksuuntua ja kääntyä rullalle ns. torakynsi, tällöin sen lyhentäminen itse voi olla mahdotonta.

Kynsiuurteeseen voi muodostua kovettuma tai känsä ja koska kynsi on vaikea leikata, se voi kasvaa varpaan pään yli aiheuttaen paineoireita ja jopa haavan.

Paksujen kynsien leikkaamista varten tarvitaan tukevat kynsileikkurit. Kynnet kannattaa leikata pesun jälkeen, koska ne ovat silloin pehmeämmät kuin kuivina. 
Kynsien rasvaaminen tai tippa kynsiöljyä kerran viikossa tekee ne joustavammiksi ja vähentävät kynsien lohkeilua. 
Lyhentäminen helpottuu, kun kynttä viilataan ensin ohuemmaksi.
Usein paksuuntuminen on niin voimakasta, että omatoiminen kynsien lyhentäminen on todella hankalaa.

Jos oma kynsien lyhentäminen ei onnistu, jalkojenhoitaja tai jalkaterapeutti katkaisee ja ohentaa kynnet, jonka jälkeen ylläpitävä 
omahoito onnistuu usein jonkin aikaa.


lähde: Duodecim, Jalat ja terveys kirja




Comments